Dyreassisteret terapi til social angstlidelse

Anonim

Dyreassisteret terapi (AAT) anvendes undertiden til behandling af social angstlidelse (SAD). Dyr kan være unikt egnet til at hjælpe personer med SAD, da de tilbyder nonjudgmental support og en chance for at lære om interaktioner med andre.

AAT's historie

AAT daterer sig tilbage til 1940'erne, da en hærkorporal bragte sin Yorkshire Terrier til et hospital for at opmuntre sårede soldater. Det begyndte alvorligt i begyndelsen af ​​1990'erne; Det er dog stadig et relativt nyt felt. AAT bruger uddannede dyr til at forbedre klientens fysiske, følelsesmæssige og sociale velbefindende.

AAT er defineret af American Humane Association som "en målrettet intervention, hvor et dyr indgår som en integreret del af den kliniske behandlingsproces for sundhedspleje. AAT leveres eller ledes af en professionel sundheds- eller menneskelig tjenesteyder, der demonstrerer dygtighed og ekspertise vedrørende de kliniske anvendelser af interaktion mellem mennesker og dyr. "

Hvordan dyr bruges i terapi til SAD

Dyreassisteret terapi følger ikke en bestemt behandlingsmetode. For eksempel er dyr inkluderet i alt fra kognitiv adfærdsterapi (CBT) til psykodynamisk behandling. Dyret er der for at bistå i den terapeutiske proces, ikke at drive processen med terapi.

Dyr, der anvendes i terapi, kan være af alle forskellige typer. Hunde og heste er dem, de fleste mennesker tænker på, når de ser terapiedyr, men endnu mere eksotiske dyr kan tjene i terapiprocessen.

Hvilken rolle spiller dyr i terapi? Der er flere specifikke aspekter af terapi til SAD, at dyr kan hjælpe med:

  • Dyr kan hjælpe dig med at forbedre dit selvværd, udvikle sociale færdigheder og reducere symptomer på angst.
  • I gruppeterapi til SAD kan dyrene bidrage til at øge interaktionen mellem gruppemedlemmer. Faktisk er det let at forestille sig, at en socialt ivrig gruppe ledsaget af en sød furry ven ville være mere tilbøjelig til at åbne op og tale med hinanden.
  • I en-til-en-terapi kan et dyr hjælpe dig med at føle sig mere sikker og bygge rapport med din terapeut.
  • Dyr som heste og hunde henter op på tegn i sociale relationer. Din terapeut kan bruge disse reaktioner til at styre terapi sessioner. For eksempel kan din terapeut vise dig, hvordan din adfærd (venlig eller standoffish) vil påvirke, hvordan dyret reagerer på dig. Dette er en enkel måde at se, hvordan din adfærd påvirker dem omkring dig.
  • Forskning har også vist, at dyr har en beroligende effekt, hvilket reducerer blodtryk og angst. At have et dyr i dine terapi sessioner vil hjælpe dig til at føle sig afslappet.
  • Dyr i terapi giver mulighed for at give kærlighed og modtage det. Dette kan være særligt nyttigt for børn og teenagere, der kæmper for at finde forbindelser mellem familie eller jævnaldrende.
  • Dyr i terapi kan bidrage til at reducere depression og isolation. Blandt børn kan de hjælpe med socialt udtryk.
  • Endelig betyder at have et dyr i din terapi sessioner, at fokus ikke er alt på dig-noget, at de med SAD kan finde overvældende i de tidlige stadier.

Dyr, der anvendes i terapi, kan fungere i en af ​​følgende indstillinger:

  • plejehjem
  • hospitaler
  • skoler
  • biblioteker
  • korrektionsfaciliteter
  • rehabiliteringscentre

Forskel mellem terapi dyr og psykiatrisk tjeneste dyr for SAD

Dyr, der hjælper med terapi, er ikke de samme som psykiatriske service dyr. Service dyr lever sammen med personer med psykiske lidelser og andre handicap for at hjælpe dem med dagliglivets aktiviteter, såsom at huske at tage medicin eller lære at identificere tegn på et forestående angstangreb. Service dyr falder under beskyttelse af American Disabilities Act (ADA) i denne henseende.

Bevis, der understøtter dyrassisteret terapi

Der er en overflod af anekdotiske informationer og casestudier til støtte for dyreassisteret terapi, men der er ikke foretaget meget langvarig kontrolleret forskning.

En undersøgelse fra 1998, der blev offentliggjort i tidsskriftet "Psykiatriske Tjenesteydelser", undersøgte, om en enkelt behandling med dyrestøttet behandling reducerede angstniveauet hos 230 hospitaliserede psykiatriske patienter, og om de var relateret til deres diagnoser. Resultaterne af undersøgelsen viste, at dyreassisteret terapi var forbundet med nedsat angst hos hospitaliserede patienter med en række psykiatriske diagnoser.

En 2007-meta-analyse af 49 undersøgelser viste, at AAT skulle associeres med moderate effektstørrelser i forbedringer på fire områder: autismespektrum symptomer, medicinske problemer, adfærdsproblemer og følelsesmæssigt velvære. Overraskende nok viste aspekter af deltagere og studier ikke forskellige resultater.

Samlet set viser forskningen på AAT, at den har løfte, når den bruges sammen med traditionelle behandlinger til nogle problemer, der kan være relateret til SAD, såsom angst og følelsesmæssigt velvære. Men der kræves strengere kontrollerede undersøgelser for at bestemme de bedste metoder til anvendelse af AAT for maksimal fordel.

Hvordan forbedrer AAT den traditionelle terapi til SAD?

Anvendelsen af ​​dyr under behandling for SAD kan give flere fordele:

  • Øgede oxytocin niveauer, der fører til nedsat blodtryk og puls. Oxytocin er et socialt hormon, som påvirkes positivt af interaktioner mellem mennesker og dyr.
  • Børn og teenagere kan røre dyrene - noget, som de måske mangler i deres liv - mens det ikke er relevant at røre ved traditionel terapi.
  • Dyr er ikke-fordømmende. De kender ikke din historie eller situation eller detaljer, som andre ofte kan dømme dig for, som at være ude af arbejde eller single. De accepterer dig for hvem du er, fejl og alle. De er tilgivende og glade for at se dig og er konsekvent glade. Mens terapeuter kan håbe at opnå et ideal for neutralitet, er dyr naturals på det.
  • For børn med selektiv mutisme, en tilstand, hvor et barn ikke taler i en eller flere situationer på grund af alvorlig angst, kan dyr gøre terapi mindre truende og hjælpe dem med at holde sig længere i behandling.

Hvem bør ikke modtage AAT

For de fleste mennesker med SAD bør der ikke være nogen grund til, at AAT ikke ville være egnet. Men hvis noget af følgende gælder i din situation, kan AAT måske ikke være tilrådeligt.

  • Du har en stærk frygt for dyr. Du bliver nødt til at arbejde igennem denne frygt først, og selv da kan AAT ikke være nyttigt for dig.
  • Du er allergisk over for visse typer dyr (andre kan stadig være velegnede - selv delfiner gør AAT!)
  • Du har nedsat immunitet på grund af hiv / aids, kemoterapi eller stråling for kræft eller immunforsvarende medicin. Kontakt din læge, hvis nogen af ​​disse situationer gælder.

Hvordan AAT-udøvere er styret

Der er i øjeblikket ingen ledelsesorgan, der fører tilsyn med AAT. Organisationer som Pet Partners tilbyder dog træning af både dyr og terapeuter.

Hunde registreret hos Therapy Dogs International skal have årlige screeninger af en dyrlæge for at kunne deltage i AAT.

Generelt skal dyr, der deltager i AAT, være ajourførte om vaccinationer og i god sundhed.

AAT-eksempel

Hvilken bedre måde at illustrere, hvordan AAT fungerer, end med et uddrag fra en casestudie? I denne korte udgave genudgivet fra en artikel beskriver den licenserede socialarbejder Stephen Quinlan, hvordan det var at bruge AAT med et barn med selektiv mutisme.

"Vi har brugt en tennisbold, som jeg har på mit kontor, og havde Layla først 'sit' så vent 'mens Charlie kastede bolden. Jeg udgav derefter Layla med et' OK '. Hun opladede efter bolden og returnerede det, og jeg fortalte hende at "drop". Charlie så på, at alle mine gjorde dette og så pegede på sig selv. Jeg spurgte ham om han ville prøve. Han nikkede. Til dette punkt i behandling havde Charlie ikke sagt et enkelt ord til nogen. Han kunne grine og lave lyde, men helt ude af stand til at tale. 'Si-t' var det første ord, som Charlie lød i en hakket måde. 'Wuh-ait, ' fortsatte han, 'OO-KUH!' han bøjede højt. Layla rejste igen efter bolden, og Charlie skreg med glæde. 'Duh-Ruh-op, ' sagde Charlie på Layla's tilbagevenden.

I sit resumé oplyser Quinlan, at " Layla havde begge sat baren til Charlies mundtlige møde og gav ham et behageligt sted at gå tilbage til, da hans angst var særlig høj ."

Hvor finder man dyreassisteret terapi

Der er flere muligheder for at prøve at finde en AAT-terapeut i dit område. Bemærk, at du måske skal rejse til det sted, hvor dyrene arbejder, snarere end at dyret kommer til dig.

  • Kontakt American Humane Association eller American Counseling Association for at finde ud af dine muligheder for at modtage dyrehjælp.
  • Pet Partners er en forskningsorganisation, der fremmer dyrebaserede behandlinger rundt om i USA.
  • Therapy Dogs International (TDI) er en anden organisation, der kan være nyttigt at kontakte.

Forrige Artikel «
Næste Artikel