Forskellen mellem GAD og Social Angst Disorder

Anonim

Selvom der blev foretaget flere ændringer i klassificeringen af ​​angstlidelser med offentliggørelsen af ​​den femte udgave af den diagnostiske og statistiske manual for psykiske lidelser (DSM-5 for kort), social angstlidelse (undertiden kaldet social fobi) og generaliseret angstlidelse (GAD ) fortsætter med at eksistere i samme diagnostiske kategori.

Alligevel, selv om de deler nogle funktioner, er GAD og social angstlidelse (SAD) forskellige problemer.

Fælles funktioner

Både GAD og SAD er præget af vedvarende angst, der er overdreven eller uforholdsmæssig til en faktisk trussel. Hvad der menes med 'trussel', adskiller sig imidlertid mellem de to (se nedenfor).

Folk med social angstlidelse oplever undertiden fysiske symptomer forbundet med deres angst, ligesom de med GAD. Forsinket tænkning - i mange tilfælde katastrofale (forestiller værste tilfælde scenarier) - er også centralt for begge typer angstlidelser.

GAD og SAD kan også forekomme sammen, og med en af ​​disse tilstande øger sandsynligheden for, at en person kan opleve depression eller andre angstlidelser som posttraumatisk stresslidelse eller tvangssyndrom.

Forskelle i tænkning

Selv om typer tankefælder kan være ens, er det tankegangen, der adskiller GAD fra social angstlidelse. Folk med GAD har en tendens til at bekymre sig om en række emner. Bekymringer kan dreje sig om store livsspørgsmål - som f.eks. Sundhed eller økonomi - men de handler også om mange mindre, daglige stresser, at andre vil have tendens til ikke at opleve så intensivt.

Sociale bekymringer er ikke ualmindelige hos dem med GAD; deres fokus har imidlertid tendens til at være om løbende relationer snarere end af frygt for evaluering. For eksempel kan en ung mand med GAD bekymre sig ukontrollabelt om konsekvenserne af en kamp med sin kæreste. En mor med GAD kan være alt for bekymret over, hvorvidt hun har truffet den rigtige beslutning om at få hendes barn skifte skole, og hvis hendes datter vil få en glat overgang.

Folk med social angstlidelse har derimod en tendens til at bekymre sig om at møde nye mennesker, blive observeret og udføre foran andre (f.eks. Tale i klassen eller spille et instrument i et band.) Deres tankeindhold typisk centrerer om negativ evaluering og muligvis afvisning. For eksempel kan en mand med social angstlidelse have svært ved at starte en samtale på et arbejde happy hour for frygt for, at han vil blive nervøs, sige "noget dumt" og blive latterliggjort af sine kolleger. En enkelt kvinde med social angstlidelse kan undgå at dømme helt på grund af angst om ydmygende eller pinlig selv på en dato.

En fælles tråd her er igen en patologisk grad af bekymring, som påvirker individets evne til at udvikle eller opretholde relationer, opfylde grundlæggende forpligtelser og opfylde hans eller hendes personlige og faglige potentiale.

Forskelle i adfærd

I betragtning af at de andre komponenter i angstcyklus-følelser og tanker overlapper hinanden, følger det således, at adfærdsmæssige forskelle mellem GAD og social angstlidelse er subtile. Begge forhold karakteriseres af en høj grad af undgåelse, men årsagen til undvikelsen er sandsynligvis anderledes.

Lad os sige, at en mand kalder sig syge på dagen for en præsentation på arbejdspladsen. Hvis denne mand har GAD, kan han undgå mødet af frygt for, at han ikke har lagt tilstrækkelig indsats til at forberede sin tale og han, at han aldrig vil færdiggøre det i tide. Hvis denne mand har en social angstlidelse, kan han undgå mødet ud af bekymring, at ingen vil lide hans ideer eller at andre måske bemærker, hvis han sveder mens han snakker.

Udviklingsproblemer

Den gennemsnitlige alder for udbrud er senere for GAD end social angstlidelse, alder 31 for førstnævnte og 13 år for sidstnævnte. Når det er sagt, har de med GAD ofte symptomer længe før de søger behandling.

Stressorerne for ungdomsårene og den tidlige voksenalder, når folk typisk oplever mange sociale overgange (for eksempel skoler, venskaber eller romantiske forhold), kan forværre social angstsymptomer. Voksenpligtenes ansvar (for eksempel økonomi, forældre eller karrieremuligheder) kan forstærke GAD-symptomer.

Hos ældre personer kan indholdet af bekymring og tilhørende adfærd ændres lidt. For eksempel kan ældre mennesker med social angstlidelse opleve angst og forlegenhed over udseende eller en forringelse (for eksempel dårlige hørelser eller tremme bevægelser), der fører dem til at undgå eller alvorligt minimere sociale interaktioner.

Præsentationen af ​​GAD hos ældre voksne (den mest almindelige af angstlidelser i denne aldersgruppe) er mere tydeliggjort end udtryk for fysiske symptomer end psykologiske symptomer. Senere i livet er folk med GAD mere tilbøjelige til at opleve ukontrollabel bekymring om familiens sundhed eller deres eget velbefindende.

Gør disse problemer sammen?

Det er ikke ualmindeligt, at personer med GAD opfylder kriterier for en anden psykiatrisk diagnose i løbet af deres levetid eller endog samtidig. Det mest almindeligt forekommende problem er depression. Imidlertid kæmper en betydelig delmængde af individer med sammenfaldende GAD og social angstlidelse. GAD og posttraumatisk stresslidelse (PTSD) forekommer også almindeligt sammen.

Heldigvis overlapper behandlingerne for GAD og social angstlidelse. Mange lægemidler er nyttige til begge problemer. Kognitiv adfærdsmæssig psykoterapi er første-line psykoterapi for disse forhold; denne type behandling hjælper den enkelte til at behandle forstyrrelser ved at tænke og fjerne så meget undvigende adfærd som muligt.

Et ord fra Verywell

Mens GAD og SAD deler symptomet på angst, adskiller de sig i det tankeindhold, der er forbundet med den angst, såvel som årsagerne til den adfærd, der er forårsaget af lidelsen. Begge betingelser kan betydeligt reducere livskvaliteten, og det er vigtigt for folk med disse forhold at søge behandling.

Både psykoterapi og medicin kan reducere ubehagelige symptomer og give folk mulighed for at leve deres liv så fuldt som muligt.

Forrige Artikel «
Næste Artikel