følelser

Hvor mange menneskelige følelser er der?

Følelser regulerer så meget af vores liv. Selv forfattere og digtere synes ikke at beskrive hele spektret og oplevelsen af ​​menneskelige følelser. Emotioner er på samme tid udryddelsesrige, men den facet, hvormed vi kommunikerer de mest underlige følelser til dem omkring os. Vi kan ikke eksistere uden dem, men sjældent stoppe med at overveje, hvor mange der rent faktisk er. Det er e

Følelser og typer af følelsesmæssige reaktioner

Følelser synes at regere vores dagligdag. Vi træffer beslutninger baseret på, om vi er glade, vrede, triste, kede eller frustreret. Vi vælger aktiviteter og hobbyer baseret på de følelser, de ansporer. Definere følelser Ifølge bogen "Discovering Psychology" af Don Hockenbury og Sandra E. Hocken

Følelser i traditionel kinesisk medicin

I traditionel kinesisk medicin er følelser og fysisk sundhed tæt forbundet. Tristhed, nervøs spænding og vrede, bekymring, frygt og overarbejde er hver især forbundet med et bestemt organ i kroppen. For eksempel kan irritabilitet og upassende vrede påvirke leveren og resultere i menstruationspine, hovedpine, rødme i ansigt og øjne, svimmelhed og tør mund. En diag

De 6 typer af grundlæggende følelser og deres virkning på menneskelig adfærd

Der er mange forskellige typer følelser, som har indflydelse på, hvordan vi lever og interagerer med andre. Til tider kan det virke som om vi er styret af disse følelser. De valg, vi laver, de handlinger, vi tager, og de opfattelser vi har er alle påvirket af de følelser, vi oplever på ethvert tidspunkt. Psyk

Hvorfor du bør undgå at gøre store beslutninger efter at have oplevet en død

Hvis du sørger for en ægtefælle eller et nært familiemedlems død, er det nu ikke tid til større livsbeslutninger. En elskendes død er blandt de mest stressende begivenheder, en person kan opleve, ifølge Holmes-Rahe Life Stress Inventory. I betragtning af den følelsesmæssige og fysiske vejafgift, en død kan have på overlevende, er det langt fra den bedste tid at træffe alvorlige beslutninger. I særdelesh

Er en følelse af forestående Doom en reel symptom?

Du har måske hørt folk tale om en "følelse af forestående doom" på en række måder, men sandheden er, at denne følelse kan være et reelt medicinsk symptom. Hvilke medicinske tilstande kan forårsage dette symptom, og hvilke mekanismer kan forklare, hvorfor det forekommer? Skal du være opmærksom på denne følelse, hvis du oplever det selv? Hvad er en f

5 Følelsesfokuserede Coping Techniques for Stress Relief

Stresshåndteringsteknikker kan falde i to kategorier: problemfokuseret coping og følelsesfokuseret coping. Grundlæggende set fokuserer problemfokuserede (eller løsningsorienterede) copingstrategier på at eliminere kilder til stress eller arbejde med stressorerne selv, mens følelsesfokuserede coping-teknikker hjælper dig med at blive mindre følelsesmæssigt reaktive over for stressorrene, du møder eller ændre vejen du oplever disse situationer, så de påvirker dig anderledes. Mange menne

Forstå Cannon-Bard Theory of Emotion

Cannon-Bard-teorien om følelser, også kendt som Thalamic-teorien om følelser, er en fysiologisk forklaring på følelser udviklet af Walter Cannon og Philip Bard. Cannon-Bard teorien siger, at vi føler følelser og oplever fysiologiske reaktioner som sved, skæl og muskelspænding samtidigt. Hvordan kanon-bard teorien virker Mere specifikt foreslås det at følelser opstår, når thalamus sender en besked til hjernen som reaktion på en stimulus, hvilket resulterer i en fysiologisk reaktion. For eksempel

Formålet med følelser

Følelser kan spille en vigtig rolle i, hvordan vi tænker og opfører os. De følelser, vi føler hver dag, kan tvinge os til at handle og påvirke de beslutninger, vi træffer om vores liv, både store og små. For virkelig at forstå følelser er det vigtigt at forstå de tre kritiske komponenter i en følelse. Vores følel

Hvordan man håndterer et dyrs død

Et elsket kæledyrs død af en eller anden grund kan udløse tristhed og sorg, der viser lige så dybtgående som det, der opleves efter tabet af et familiemedlem eller en nær ven. I nogle tilfælde føler folk det hul, der er skabt ved døden af ​​deres hund, kat, hest eller enhver anden furry, finned eller fjærede ikke-menneskelig følgesvend endnu mere akut, fordi vi vælger vores kæledyr og værdsætter deres ubestridte, ubetingede kærlighed. Vi tilbyder forsla

Hvordan man håndterer negative følelser og stress

Dette er et fælles problem for mange mennesker: Hvordan skal vi håndtere negative følelser, der fortsætter med at komme op, når vi er stressede eller sårede? Skal vi vende vores vrede og frustration væk og lade ud som om den ikke eksisterer, så vi kan minimere nedfaldet fra disse følelser? Eller skal vi risikere at gøre tingene værre ved at sige eller gøre det forkerte? Som det vi

Det universelle udtryk for følelse

Følelser spiller en vigtig rolle i vores daglige liv. Hver dag bruger vi en enorm tid til at se andre menneskers følelser, fortolke hvad disse signaler kan betyde, bestemme, hvordan vi skal reagere på og håndtere vores egne komplekse følelsesmæssige oplevelser. Følelser i psykologi og forskning Følelser er også et vigtigt emne i psykologi, og forskere har lagt meget energi i at forstå formålet med følelser og teorier om hvordan og hvorfor følelser opstår. Forskere har

Forstå de grundlæggende følelser, babyer har fra fødslen

Kognitive og kognitive adfærdsmæssige tilgange er kommet for at dominere psykoterapi, men de følelser babyer har fra fødslen kan tilbyde alternative former for terapi. Forskning har imidlertid vist, at der er gode grunde til forekomsten af ​​kognitive adfærdsmæssige tilgange til terapi. Hovedsagelig virker denne terapeutiske tilgang for mange problemer. Specielt

Hvilke følelser gør for os

Filosofen René Descartes og hans berømte ordsprog, "Cogito, ergo sum" (jeg tror derfor jeg er) lagde grundlaget for modernismen. Med modernismen kom antagelsen om, at tankerne trumler følelser og er vores mest sofistikerede menneskelige fakultet. Mange fortsætter i dag med at erkende at kognition er konge, og at vi er klogeste til at styre vores følelser. På

Sådan håndteres de fysiske virkninger af sorg

Mange tror fejlagtigt, at sorg er en enkelt følelse, men normal sorg er faktisk et kraftfuldt, multifacet og ofte ukontrollabelt svar, som mennesker oplever efter en personligt smertefuld eller traumatisk begivenhed, såsom en elskedes død. Med andre ord kan sorg ikke kun påvirke os følelsesmæssigt, men også fysisk, mentalt og endda åndeligt. Tabet

Hvordan man kan klare sorg under påskeferien

Mens det undertiden overses, viser påskeferien ofte udfordrende for nogen, der sørger for en elskedes død. Ikke alene kan de beroligede finde det vanskeligt at nyde de traditioner, ritualer og sammenkomster, der er forbundet med påske, men ferien kan også understrege, at et elsket familiemedlem eller en ven ikke længere er til stede, der forener vores følelser af tab. Denne

Hvordan forældre kan hjælpe urolige teenagere takle vrede

Hurtige Links: Troubled Teens | Quiz: Er din Teen-risiko? Mange teenagere kommer i vanskeligheder på grund af manglende evne til at aflade følelser af intens vrede. Teenagere bliver vred af forskellige årsager og udtrykker disse følelser på mange måder, men alle har til fælles kampen om at opleve en smertefuld følelse og ikke at vide, hvordan man skal klare det. Uhensi

Sådan klare du på arbejde, når du sørger for en elskedes død

Døden af ​​en person, vi elsker, og den sorg, den udløser, viser sig ofte at være livets sværeste oplevelse. Det kan tage en vejafgift på ens følelsesmæssige og fysiske helbred. Desværre forventer de fleste arbejdsgivere, at arbejderne vender tilbage til deres job, før de er klar til at genoptage deres "normale" aktiviteter. Denne artik