inspiration og kreativitet

Grunde til, at du træffer dårlige beslutninger

Hvor mange beslutninger tror du, du laver i løbet af den gennemsnitlige dag? Snesevis? Hundreds, måske? Psykologer mener, at tallet faktisk er i tusindvis. Nogle af disse beslutninger har rungende virkninger i løbet af vores liv (som om vi skal gå i skole eller blive gift eller have børn), mens andre er forholdsvis trivielle (som om vi skal have en skinke eller kalkunsmad til frokost). Nog

10 psykologiske tricks, der vil øge din kreativitet

Nogle gange ser det ud til, at visse mennesker simpelthen er begavede med talent for kreativitet. Hvis du føler dig som om du ikke var et af de heldige få, der trækker fra et tilsyneladende uendeligt kreativt velspring, betyder det ikke, at du er dømt til et liv af det verdslige og forventede. Meget som en muskel er kreativitet noget, du kan dyrke og udvikle med lidt øvelse og hårdt arbejde. En v

Psykologien i beslutningsprocesser

Du skal træffe beslutninger både store og små i hver eneste dag i dit liv. Hvad vil du have til morgenmad? Hvornår skal du møde en ven til middag? Hvilket college skal du hen til? Hvor mange børn vil du have? Når du står over for nogle beslutninger, kan du blive fristet til bare at vende en mønt og lade chancen bestemme din skæbne. I de fle

Funktionel fasthed som kognitiv forvirring

Funktionel fasthed er en form for kognitiv bias, der indebærer en tendens til at se objekter som kun arbejder på en bestemt måde. Du kan f.eks. Se et tommelfingerbillede som noget, der kun kan bruges til at holde papir på et korkbræt. Men hvilke andre anvendelser kan varen have? I mange tilfælde kan funktionel fasthed forhindre folk i at se hele anvendelsesområdet for en genstand. Det k

10 Karakteristik af kreative mennesker

Positiv psykolog Mihaly Csikszentmihalyi i sin 1996 bog Creativity: The Work and Lives af 91 Eminent People foreslog, at "af alle menneskelige aktiviteter kommer kreativitet tættest på at levere den opfyldelse, vi alle håber at få i vores liv." Kreativitet giver os mulighed for at strække sind, gøre nye og spændende ting og engagere os på en måde, der tager os et skridt tættere på at nå vores fulde potentiale. Så hvad er

Oversigt over problemløsningsprocessen

Problemløsning er en mental proces, der involverer at opdage, analysere og løse problemer. Det endelige mål med problemløsning er at overvinde forhindringer og finde en løsning, der bedst løser problemet. Den bedste strategi for at løse et problem afhænger stort set af den unikke situation. I nogle tilfælde er folk bedre rustet til at lære alt, hvad de kan om problemet, og derefter bruge faktisk viden til at finde frem til en løsning. I andre t

5 måder at øge din selvtillid

Selvtillid er defineret som en følelse af tillid til ens evner, kvaliteter og dømmekraft. Selvtillid er vigtig for dit helbred og psykologiske velbefindende. At have et sundt niveau af selvtillid kan hjælpe dig med at blive succesfuld i dit personlige og professionelle liv. Fordele ved selvtillid Når du tror på dig selv, vil du være mere villig til at prøve nye ting. Uanse

Hvad er Ego Depletion?

Tænk over, hvordan du føler dig efter en lang, travl dag. Efter at have kørt ærinder, arbejder på projekter og travlt til aftaler, føler du stadig, at du har energi til at arbejde på dine mål? Når dagen var færdig, vil du sandsynligvis falde sammen foran tv'et og undgå at gøre noget overhovedet. Årsagen ti

7 tips til at finde dit formål i livet

Kombinationen af ​​en vellykket karriere, en kærlig familie og et stærkt socialt netværk kan virke som opskriften til et perfekt liv. Men selv dem, der kan tjekke hver af disse bokse, kan føle, at noget mangler - og at "noget" er deres formål i livet. "Find dit formål" er mere end blot en kliché eller en drøm, der aldrig bliver opfyldt. Det er fak

30 dags udfordringer: arbejder de?

Selvom jump-start-udfordringer har eksisteret i langt længere tid end internettet, har stigningen af ​​sociale medier skabt et perfekt mødested for oprettelse, deling og engagement i udfordringer, der varer i 30 dage. Disse udfordringer lover et simpelt udgangspunkt og en tålsikker vej til et nyt liv med sunde nye vaner. De ka

Hvor svært er det at blive ekspert på noget?

Ekspertise er, hvad der adskiller amatøren fra den sande mester på næsten ethvert område, fra medicin til videnskab til sport til kunstnerisk præstation. Idéen om, hvorvidt eksperter er "født" eller "lavet", vedrører den ældgamle natur versus næring debat i psykologi-gør genetik eller erfaring en større rolle i formningen af, hvem vi er? I de sener

Hvad er social intelligens?

Personer med social intelligens kan fornemme, hvordan andre mennesker føler sig intuitivt, hvad de skal sige i sociale situationer, og synes selvforsynede, selv i en større menneskemængde. Du kan måske tænke på disse folkemusik som at have "folkevidenskaber", men det, de virkelig besidder, er social intelligens. Teor

Problemer i beslutningsprocessen

Hver dag står vi over for en lang række beslutninger. Nogle af disse er forholdsvis små, som f.eks. At beslutte, hvad de skal have, eller hvad de skal have til morgenmad. Andre er store og kan have stor indflydelse på vores livsforløb, som f.eks. At beslutte, hvor de skal gå i skole eller om at have børn. Nogle

Udnytte følelsesmæssig intelligens på arbejdspladsen

Emosionel intelligens, undertiden omtalt som EQ, refererer til en persons evne til at genkende, forstå, styre og begrunde følelser. Det er en kritisk evne, når det kommer til interpersonel kommunikation - et varmt emne ikke kun i psykologi men i erhvervslivet. Udtrykket selv blev udtænkt af psykologer i 1990'erne, men dets brug spredte sig hurtigt til andre områder, herunder erhvervsliv, uddannelse og folkekultur. Psy

Kreativitetens psykologi

Hvor præcist definerer psykologer kreativitet? At studere kreativitet kan være en vanskelig proces. Ikke alene er kreativitet et komplekst emne i sig selv, men der er heller ikke nogen klar konsensus om, hvor præcist det er at definere kreativitet. Mange af de mest almindelige definitioner tyder på, at kreativitet er tendensen til at løse problemer eller skabe nye ting på nye måder. Kreat